No descansar y no tomar un periodo vacacional puede cobrar factura y repercutir en problemas de salud, no sólo física, sino también mental, aseguró Ángel David Alarcón.
Luego de manifestar la importancia de visibilizar la necesidad de tomar un descanso y dispersión, el director de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Coahuila dijo que las vacaciones son un requisito para los seres humanos.
“Es importante visibilizar el tiempo de descanso, de dispersión y de distracción como una necesidad importante. A veces vemos el tiempo libre como si fuera un premio, pero la realidad es que es una necesidad biológica”, expuso.
El funcionario estatal mencionó que, como seres vivos, requerimos de este descanso, ya que al no hacerlo y mantenernos todo el tiempo ocupados puede representar un riesgo para la salud: “Más específicamente para la mental”.
Ángel David Alarcón dijo que es importante ser productivos, pero también lo es mantener los tiempos de descanso, pues de lo contrario se pueden ver consecuencias en el ámbito de la salud.
“Con los cambios que se han realizado en la ley es benéfico tener los 12 días de vacaciones, por ello es importante mantenerlas”, puntualizó.
Publicado por Mauricio
